тяга за спину - 3 бруска - вроде 55 кг
тяга на спину - 3 бруска
штанга - бицепс - гриф + замки
пресс - 3*15

на работе ничего интересного. рабочие моменты - крупные доработки надо сделать. интересно - светит ли мне за них повышение?
перенос данных скифа, группировка по частям кода...